Agora falta pouco! Mesmo assim, as últimas semanas de gestação costumam ser de muita ansiedade para as grávidas. “As de primeira viagem têm receio em relação ao parto , principalmente. Enquanto as que já têm filhos temem não dar conta de dividir seu tempo e afeto entre os filhos”, conta a psicóloga Fernanda Viana, do Hospital e Maternidade…
Visualize a cena: você deitada para dormir, pensando nas mil coisas que precisa fazer no dia seguinte. Vira para um lado, para o outro, tenta ter pensamentos tranquilos, mas sua mente acelerada insiste em formular listas de itens pendentes. Acaba dormindo pouco, em um sono agitado, e já acorda cansada. Você se identificou? Bem-vinda ao…