Está pensando em engravidar? O meu conselho é agendar uma consulta com o ginecologista para checar se está tudo bem com a sua saúde. Além do exame físico, ele vai observar, entre outras coisas, se o seu calendário de vacinação está em dia ou se falta alguma coisa. A rubéola, por exemplo, pode deixar sequelas…
Durante a gravidez, o nosso organismo precisa, sim, de mais nutrientes e por motivos óbvios. Tem um novo ser crescendo dentro de você, amiga. Não é à toa que a fome também aumenta… Por isso, boa parte dos obstetras indica suplementos vitamínicos durante os nove meses. Mas será que eles são realmente necessários? A recomendação…
